Vill du kunna känna dig trygg på skogspromenaden? Eller vill du prova en ny motionsform, kanske med Hittaut? Eller har du barn i orienteringsträning och vill lära med dem? Då kan du anmäla dig till vår nybörjarkurs för vuxna som startar 6 maj.

Är du eller ditt barn nyfiken på att prova orientering? Härnösands OK välkomnar nya orienterare till klubben, såväl barn och ungdomar som vuxna. Säsongen 2025 finns fem olika barn- och ungdomsgrupper, indelade utifrån ålder och färdighet. Träningsstart planeras till tisdag 15 april. För vuxna nybörjare finns en kurs som startar tisdag 6 maj (se särskild nyhet).

Nu smälter snön i snabb takt och barmarken tinar fram. Dags att börja längta efter orienteringsträningar igen!

Det blir TRÄNINGSSTART för alla barn- och ungdomsgrupper tisdag 15 april kl. 18 på Vårdkasen. (Med reservation för hur långt snösmältningen kommit där.) Håll utkik i Supertext-grupperna för mer info!

Ångermanlands orienteringsförbund bjuder in till digital banläggarutbildning. Denna utbildning kommer att genomföras som två digitala träffar och därefter får man fördjupa sig genom mer praktiskt stöttning i banläggning.

Medlemmar i HOK kallas härmed till årsmöte måndagen den 10 mars kl. 18.00 – 21.00 i HOK-stugan på Vårdkasen.  Mötet inleds med sopp-middag och mötesförhandlingarna påbörjas kl. 18.30.

Motioner till årsmötet skall vara styrelsen tillhanda senast måndag 10 februari. Motioner kan sändas in via mail till info@harnosandsok.se

Årsmöteshandlingar finns tillgängliga från måndag 17 februari, dels som mailutskick till medlemmar, dels som papperskopior i klubbstugan.

Röstberättigad är betalande medlem som under året fyller lägst 15 år.

För kännedom kommer årsmötet att behandla en motion som avser en föreslagen stadgeändring av §1 Föreningens ändamål. För ändring av stadgar krävs beslut av årsmöte med minst 2/3 av antalet avgivna röster.

Kallelse och handlingar inför årsmötet 10 mars 2025

Nu finns det ett uppdaterat vinterprogram för säsongen 2025 med fler skidorienteringstävlingar inlagda. Mycket att se framemot och särskilt i februari är det många tävlingar i vårt närområde, bl.a. Sundsvall SkiO Weekend 8-9 februari och SM/JSM/USM/VSM i Örnsköldsvik 8-9 mars. Visst vore det roligt om vi kan bli riktigt många HOK:are på de tävlingarna!!!

Ändrade inloggningsrutiner till IdrottOnline och Eventor genomförs sista november. Uppgradering har gjorts gemensamt för HOKs medlemmar, så du som enskild medlem behöver inte vidta några åtgärder utan kan logga in som tidigare.

Även om vi avslutat barmarkssäsongen med traditionsenligt bad och fika finns det mycket att se framemot i höst och vinter när det gäller träning och tävlingar. Bl.a. fortsätter vi med söndagsträningarna och är man sugen på att tävla finns det flera chanser till det, både inomhus och på snö.