HOK gör en uppdatering av tidigare Lathund för tävlingsarrangemang. Syftet är att samla erfarenheter och underlätta för framtida funktionärer. Hör av dig till Per Edström om du vill följa eller bidra till arbetet med uppdateringen.

Lördagen den 22/11 är det dags för HOK's årliga avslutning på simhallen.

Stadgekommittén i Härnösands OK har påbörjat arbetet med att uppdatera föreningens stadgar. Nu vill vi höra medlemmarnas synpunkter — lämna dina förslag och kommentarer via e-post.

Det finns ett gäng nattbanor att träna på under hösten. Det finns kartor i HOK-stugan och reflexstavar skogen. Det går bra att natträna när man vill, men på onsdagar kl 18.00 är det samling för gemensam natträning med efterföljande dusch och bastu.

Här ligger information till dig som ska vara funktionär på Härnö Trail 2025. 

Fredagskvällen var ljum och mysig, och runt HOK-stugan svärmade lyckliga pannlampor i mörkret strax ovanför glada ansikten. Några blev klubbmästare, alla hade kul!

På fredag den 19 september är det dags för klubbmästerskap i nattorientering på Vårdkasen!

Senaste veckan har vi haft klubbmästerskap i Sprint och över Ultralång-distans. Här hittar ni resultaten och länkar till rutter.