Lördagen den 21 november kl. 10-14 hålls ett öppet medlemsmöte i HOK-stugan. På agendan står utvärdering av tränings- och tävlingsverksamheten 2026 och planering inför 2027.

Lördagen den 21/11 är det dags för HOK's årliga avslutning på simhallen.

Här kommer information om vad som hänt den senaste tiden och vad som är på gång!

Klicka här

Kom och spring Natt KM nu på fredag 18/9. På Bondsjö IP

Den 6 till 16 september hänger Veckans Bana ute med start och mål vid klubbstugan på Vårdkasen. Gemensam träning på banorna för alla torsdagen den 10 september kl 18.

Torsdag 3 sep kl 18 springer vi Veckans Bana på fina banor från helgens DM vid Bondsjö IP.

Den 23 augusti till 5 september hänger Veckans Bana ute med start och mål vid Speckstatjärnarna. Gemensam träning på banorna för alla torsdagen den 27 augusti kl 18.

Fram till den 29 augusti hänger Veckans Bana ute vid Smitingen. Gemensam träning på banorna för alla torsdagen den 20 augusti kl 18. Start och mål vid grillplatsen just söder om nya restaurangen.