Tisdagsträning för alla barn- och ungdomsgrupper samt vuxenträning. Kl. 18 på Vårdkasen.

Nybörjarkurs för vuxna. Kl. 18 - ca kl. 19.30 på Vårdkasen. Att läsa och förstå höjdkurvor.

Tisdagsträning för alla barn- och ungdomsgrupper samt vuxenträning. Kl. 18 på Murberget, där Klubbmästerskap i sprint genomförs. 

Nybörjarkurs för vuxna. Kl. 18 - ca kl. 19.30 på Murberget. Att välja väg. Ledstänger, hållpunkter, uppfång. Våravslutning.

USM-möte startgrupp

Gemensam samling kl. 11 för att springa veckans bana i Svartvik. Ta gärna med badkläder för ett dopp i havet efteråt.

Klubbstugan bokad 8-16

Styrelsemöte i HOK-stugan onsdag 19 juni kl 18-20

KM Ultralång i Finsvik, gemensam start 18.00. Även kortare banor finns, 5 km respektive 6 km.